10:00 - 12:00
Miejsce spotkania: restauracja na terenie leśnym, Nürnbergerstr. 105, 34123 Kassel
SDG 15: Życie na lądzie
W środku natury, z dala od zgiełku codziennego życia, Możemy skontaktować się z własną żywotnością poprzez proste ćwiczenia fizyczne i medytację. Te ćwiczenia nam pomagają, znaleźć ciszę, poprzez uważne podążanie za przepływem naszego oddechu i głębokie zanurzenie się w bycie. Umrzeć Medytacja, uważność i natura będą nas wspierać, aby wyostrzyć zmysły i doświadczyć chwili w całej okazałości w Miejskim Ogrodzie Leśnym Waldau. Następnie odbędzie się zwiedzanie Miejskiego Ogrodu Leśnego z przewodnikiem, gdzie można odkryć różnorodność i wspaniałość otaczających drzew owocowych i roślin.
Proszę zabrać ze sobą własną podkładkę na siedzenie.
Kursleitung Osmana Yoncaovy