18:30 - 19:30
теплица, Вольфшлухт 18а, 34117 Кассель
Предложение по упражнениям для всех уставших и зажатых мам*, Папа*, собственный*, Дедушки* и опекуны детей
В этом курсе вы узнаете, лучше понять свое тело и стать более гибким. Через плавные движения, которые основаны на йоге и пилатесе, мы укрепляем все тело и развиваем баланс и силу. Мы объединяем дыхание, Движение и умственная концентрация. Мы будем двигаться вместе, вы получите точные разъяснения и получите индивидуальную обратную связь. Обычно мы начинаем со стула, прежде чем перейти на коврик или встать. Каждый сеанс приносит расслабление, укрепляет нервную систему и обеспечивает ясность и хорошее самочувствие.
После несчастного случая руководитель нашей мастерской Катарина обнаружила гирокинез и смогла быстро восстановиться.. Она делится своими знаниями в программе упражнений, и все вместе открывают для себя полезные движения..
Предложение бесплатное, Мы благодарны за пожертвования, они непосредственно связаны с поддержанием проекта.
Теплицей управляет некоммерческая организация Gewächshaus e.V.. управляется городом Кассель, а также в рамках федеральной программы “Будущие городские центры и центры” продвинутый.