27.11.2024
18:30 - 19:30
18:30 - 19:30
温室, 沃尔夫施卢赫特 18a, 34117 卡塞尔
为所有疲惫僵硬的妈妈提供的锻炼优惠*, 爸爸*, 自己的*, 爷爷*和儿童照顾者
在本课程中您将学习, 更好地了解您的身体并变得更加灵活. 通过流动的动作, 以瑜伽和普拉提为基础, 我们增强整个身体并促进平衡和力量. 我们结合呼吸, 运动和精神集中. 我们将一起前进, 您将收到准确的解释并收到个人反馈. 我们通常从椅子上开始, 在移动到垫子上或站立之前. 每一次课程都带来放松, 增强神经系统并确保头脑清醒和健康.
一次事故后，车间主任凯瑟琳娜发现了回转运动，并能很快恢复. 她分享自己的运动知识，大家一起发现有益的动作.
该优惠是免费的, 我们对捐款表示感谢, 它们直接用于维护项目.
该温室由非营利组织 Gewächshaus e.V 运营. 由卡塞尔市以及联邦计划管理 “未来的城市中心和中心” 晋升.